✨ Rinascita Femminile: Movimento in Menopausa ✨
A chi è rivolto: Donne in premenopausa, menopausa e donne mature. Questo corso è un viaggio di rieducazione del pavimento pelvico, arricchito da pratiche di movimento pensate per il benessere delle donne in questa fase della vita. Attraverso esercizi dolci e consapevoli, ci concentriamo sulla salute pelvica e sul benessere generale, per affrontare i cambiamenti con serenità e forza.
👩🏫 Insegnante: Maru Rivas
📍 DOVE?
Artinkantiere, via Giorgi 15, Milano (bus 64)
📅 6 Incontri: 31 Marzo, 7, 14 e 28 Aprile, 5 e 12 Maggio.
Orario dalle 10.30-12.00
💰 Costi: 50€ per soci, 60€ per non soci
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