IN EQUILIBRIO ART – Yoga Dinamico con Paola
Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, il respiro e la presenza.
Dal 7 settembre, ogni domenica mattina, ti aspettiamo per un ciclo di 9 incontri di yoga dinamico condotti da Paola, in uno spazio accogliente e autentico nel cuore di Milano.
Un’occasione per ritrovare il tuo equilibrio interiore, riconnetterti al corpo e al respiro, e riscoprire il piacere di muoversi in presenza.
📍 Dove
Spazio APS – Milano
🗓 Quando
Domenica mattina, dalle 9:30 alle 10:30
Date degli incontri:
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Settembre: 7, 14, 28
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Ottobre: 5, 12, 19
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Novembre: 2, 16, 23
💶 Costo
150 €
(incluso tesseramento AICS)
📲 Prenotazioni
La prenotazione è obbligatoria e si effettua solo tramite WhatsApp al numero:
327 213 1832
🌿 Spazio. Respiro. Presenza.
IN EQUILIBRIO ART non è solo una pratica fisica, ma un invito a rallentare, ascoltare e riconnettersi a sé. Ti aspettiamo sul tappetino.
